Sandra Huisman
Rust in je Hoofd coach
Wie is Sandra?
Hi, ik ben Sandra Huisman – Rust in je Hoofd coach. Ik help mensen om rust te vinden in hun hoofd, weer lekker in hun vel te zitten en stevig in het leven te staan.
Na een carrière in de internationale zakenreiswereld, waarin ik jarenlang overal was behalve bij mezelf, besloot ik het roer om te gooien. Ik had alles: een goede baan, veel gereisd, veel gezien. Maar van binnen was het druk, chaotisch en vermoeiend.
Totdat ik leerde hoe ik zélf rust kon creëren – in mijn hoofd en in mijn leven.
Sandra's ontdekking
Meditatie, mindfulness, ademwerk en lichaamsgerichte technieken hebben mijn leven veranderd. Niet zweverig, maar juist heel concreet, praktisch en down to earth. Het gaf me grip op mijn gedachten, meer energie en vooral: ruimte om te voelen wat écht belangrijk voor me is.
Inmiddels help ik anderen om hetzelfde te ervaren. Of je nu worstelt met stress, onrust, vermoeidheid of het gevoel hebt dat het allemaal te veel is – ik begeleid je stap voor stap naar meer helderheid, ontspanning en innerlijke kracht.
Change is the Heart Beat of Growth
Nieuwsgierig?
Nieuwsgierig wat rust en helderheid voor jou kunnen doen? Voel je welkom om de eerste stap te zetten. Precies zoals je bent.
Rust is geen luxe. Het is een basisvoorwaarde om te kunnen leven zoals je bedoelt bent. En ik help je daar graag bij.
Warme groet,
Sandra
Neem contact op met Sandra
